Yogalehrerin, Yoga- und Hypnosetherapeutin
(Recognised YACEP -Yoga Alliance Certified Education Provider), Mitglied vom Schweizerischen Yoga Verband, Anerkannt von European Yoga Union (EYU) u.v.m.
Mit Hatha Yoga kam ich in den 80er Jahren während meiner Studienzeit in Bath, England in Kontakt. Jahre später entdeckte ich Sivananda Yoga in New York und Iyengar Yoga in England. In den 90er Jahren, als ich in die Schweiz umzog, ging ich zu meiner ersten Ashtanga Vinaysa Yoga Klasse bei Bruno Dietziker. Ich war völlig begeistert! Diese dynamische, starke Yoga Praxis hat mich total beeindruckt und von diesem Tag an begann ich intensiv zu üben.
Ich bin sehr dankbar für die vielen inspirierenden und weisen Lehrer, die mir auf meinem Yoga Weg begegnet sind. Meine wichtigsten Lehrer im täglichen Leben sind meine Studenten und meine Familie. Ohne sie hätte ich mein Verständnis für den Yoga Weg nicht vertiefen können.
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Yogalehrerin & Yogatherapeutin
Als Kind kam ich in Kontakt mit Yoga und lernte die ersten Atmungstechniken. Es war mir damals aber zu langsam und ich widmete mich lieber dem Tanz, wie Ballett, Jazz, Bauchtanz und Samba. Als ich jedoch im Erwachsenenalter wieder mit Yoga in Kontakt kam, war ich fasziniert von dessen Wirkung auf meinen Körper, Geist und Atem. Seither ist Yoga mein ständiger Begleiter.
Ich habe viele Ausbildungen und Weiterbildungen abgeschlossen, wie Yoga Alliance International Teacher's Training, die Ausbildung zur Kinderyogalehrerin (KinderYoga-Akademie-DE), Tuchyoga (Aerial), Schwangerschaftsyoga, die zweijährige Ausbildung zur Yoga-Therapeutin, Pranayama mit Mark Steven und 100hour Hatha Yoga Immersion & Personal Development mit Claire Dalloz.
Ich nehme regelmässig an Yoga Workshops und Weiterbildungen teil, um meine Kenntnisse in allen Belangen zu vertiefen. Das erfreut mich und stärkt mein Selbstvertrauen. Diese Freude möchte ich teilen und andere Menschen inspirieren.
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